In cautarea materialelor care sa ma ajute sa asimilez corect scoala vietii si sa-mi scriu jurnalul de “Exercitii de echilibru” (altele decat cele ale lui Tudor Chirila :)), am inceput sa urmaresc pagina de Facebook Your Daily Health Tips. Si pentru urmatoarea saptamana am ales de la ei principiile calauzitoare de mai jos. Stiu, usor de zis/citit, greu de facut, dar poate faza de constientizare e un prim pas important 🙂